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发表于 2019-7-1 22:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国
早上时间都比较紧张,大家都会给小朋友准备什么健康好吃的早餐呢?我一般会选择肉包子,菜包子,烧卖这种类型,但是时间长了,感觉很快就会吃腻了有没有其他好的推荐,而且越大感觉越挑食,小时候除了苦瓜不吃,其他都吃,现在两岁半了,看到蔬菜都不愿意尝试了,有时候偷偷藏一个进去还会吐出来怎么破
发表于 2019-7-1 23:18 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
面包类,米粉,粗粮都可以
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发表于 2019-7-1 23:33 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海杨浦区
馄饨,面条
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发表于 2019-7-1 23:37 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏
中西餐调剂着来,有时牛奶面包鸡蛋橙汁,有时包子米粥鸡蛋
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发表于 2019-7-1 23:37 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
鸡汤面,牛肉面,小馄饨,粥,包子……
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发表于 2019-7-1 23:41 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
菜粥,白粥肉松
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发表于 2019-7-2 00:01 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
我也想知道 没有老人帮忙 自己早上起不来弄丰盛的早餐啊
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发表于 2019-7-2 00:18 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
同苦恼,不知道做什么早餐给小朋友吃
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发表于 2019-7-2 00:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海徐汇区
麦片冲热牛奶,又快又保证营养
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发表于 2019-7-2 01:22 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海长宁区
炖蛋+各种馒头 or 白煮蛋+各种粥
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发表于 2019-7-2 05:30 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
牛奶,鸡蛋,蔬菜,水果
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发表于 2019-7-2 07:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
蛋饼 吐司 配点白粥
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发表于 2019-7-2 07:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
为什么都推荐粥啊?感觉喝粥一会就饿了,撑不了一上午。
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发表于 2019-7-2 07:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
三文鱼银鳕鱼奶酪馒头包子馄饨面条鸡蛋水果,品种很多的啊
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发表于 2019-7-2 08:31 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
面条,面包,粥,炖蛋或者玉米,山芋等杂粮,选择很多啊
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发表于 2019-7-2 10:32 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
同苦恼,最近用谷物球加牛奶,或者蒸饺
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发表于 2019-7-2 10:40 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 福建
进来学习一下!同不知道给孩子吃啥
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发表于 2019-7-2 11:54 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
1、各种粥如红薯/紫薯/南瓜/小米玉米粥蔬菜虾米/银鱼鸡蛋饼 或是各种蔬菜盒子水果
2、牛奶面包煎蛋清炒蔬菜蒸玉米红薯等粗粮水果
3、偶尔自己做的饺子混沌或面条。
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发表于 2019-7-2 11:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
呃 中间的+都没显示呀
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 楼主| 发表于 2019-7-2 21:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海闸北区
panli5557 发表于 2019-07-02 07:59
三文鱼银鳕鱼奶酪馒头包子馄饨面条鸡蛋水果,品种很多的啊

感觉好丰盛啊,妈妈一定起得很早
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 楼主| 发表于 2019-7-2 21:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海闸北区
爱梨子的小狮子 发表于 2019-07-02 11:54
1、各种粥如红薯/紫薯/南瓜/小米玉米粥蔬菜虾米/银鱼鸡蛋饼 或是各种蔬菜盒子水果
2、牛奶面包煎蛋清炒蔬菜蒸玉米红薯等粗粮水果
3、偶尔自己做的饺子混沌或面条。

学习了,打开了早餐的新大门
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 楼主| 发表于 2019-7-2 22:01 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海闸北区
懂懂麻麻 发表于 2019-07-02 10:32
同苦恼,最近用谷物球加牛奶,或者蒸饺

我们最近爱上锅贴…感觉不怎么健康
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 楼主| 发表于 2019-7-2 22:02 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海闸北区
Sissi0213 发表于 2019-07-01 23:37
中西餐调剂着来,有时牛奶面包鸡蛋橙汁,有时包子米粥鸡蛋

橙汁是个好提议
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发表于 2019-7-2 22:04 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
我们天天只吃水果。。
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发表于 2019-7-3 11:08 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
小可鹿鹿 发表于 2019-07-02 21:56
感觉好丰盛啊,妈妈一定起得很早

每天六点半起床给她做早饭,幸亏幼儿园就在小区隔壁不然都来不及
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发表于 2019-7-10 12:08 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国

橙汁得换成橙子块,水果汁没那么健康的,只能偶尔喝点
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发表于 2019-7-10 16:36 | 显示全部楼层 来自: 上海
你们的包子饺子馄饨锅贴什么额,都是自己包的?
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 楼主| 发表于 2019-7-12 10:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海闸北区
redwing2019 发表于 2019-07-10 16:36
你们的包子饺子馄饨锅贴什么额,都是自己包的?

都是外面买的就看哪家店看着靠谱一点,就买点,毕竟早上时间紧迫,家里做需要早起
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发表于 2019-7-12 11:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
小馄饨,牛奶+鸡蛋+香蕉
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发表于 2019-7-14 23:41 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
你问问他呀,要吃啥?把一些常吃的早点都买一遍,往后小朋友会自己点的。。。我家的就爱啃生煎底
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 楼主| 发表于 2019-7-15 16:00 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海闸北区
sissi825 发表于 2019-07-14 23:41
你问问他呀,要吃啥?把一些常吃的早点都买一遍,往后小朋友会自己点的。。。我家的就爱啃生煎底

我们也是,一开始我都故意避让,不让他吃,后来他点名要吃,我不好意思拒绝…油炸类的都蛮喜欢的,和我口味一样样的
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发表于 2019-7-15 16:42 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
换着口味中西结合
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发表于 2019-7-22 10:35 | 显示全部楼层 来自: 上海青浦区
同样是双职工带孩子,早上忙娃又要收拾上班,建议家里可以买个蒸烤箱,早上蒸个鸡蛋热个主食都很方便的。
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